الخريطة الحمراء القاتمة.. تحذير أوروبي من موجة حر “خانقة” ستضرب المغرب! ما هو “الإجهاد الحراري”؟

أريفينو.نت/خاص

دق المركز الأوروبي للتوقعات الجوية متوسطة المدى (ECMWF) ناقوس الخطر، حيث أصدر خريطة تحذيرية تكشف عن موجة حر شديدة وإجهاد حراري مرتفع جداً من المتوقع أن يضرب مناطق واسعة من شمال إفريقيا ابتداءً من يوم الإثنين المقبل.

اللون الأحمر الداكن يرسم خريطة الخطر!
تُظهر الخريطة، التي تستهدف يوم الإثنين 21 يوليوز، تلون مساحات شاسعة باللون الأحمر الداكن، مما يعكس أعلى مستويات الإجهاد الحراري. ويتركز الخطر الأكبر، حسب النموذج الأوروبي، على أجزاء من تونس، وغرب ليبيا، بالإضافة إلى مناطق الشرق والصحراء في الجزائر، مع توقعات باستمرار هذا الوضع الخانق حتى يومي الخميس أو الجمعة من الأسبوع نفسه، مما يتطلب أعلى درجات اليقظة.

ليس مجرد حرارة.. ما هو “مؤشر الإجهاد الحراري” الذي يحذر منه الخبراء؟
خلافاً لخرائط الحرارة التقليدية، يستند هذا التحذير إلى “المؤشر المناخي الحراري الشامل” (UTCI)، وهو مقياس علمي دقيق لا يكتفي بقياس درجة الحرارة فقط، بل يدمج تأثير أربعة عوامل مجتمعة على جسم الإنسان: درجة الحرارة الفعلية، نسبة الرطوبة في الجو، سرعة الرياح، وقوة الإشعاع الشمسي. وبذلك، يقدم المؤشر تقييماً لما يشعر به الجسم حقًا في الهواء الطلق، وليس فقط ما تسجله موازين الحرارة.

نصائح ذهبية لتجاوز الأسبوع الخانق بأمان!
لمواجهة هذه الظروف الجوية القاسية، تشدد السلطات الصحية على ضرورة اتباع مجموعة من التدابير الوقائية الحاسمة، أهمها:
* تجنب التعرض المباشر للشمس خلال ساعات الذروة (بين 11 صباحاً و 4 عصراً).
* الإكثار من شرب الماء والسوائل للحفاظ على رطوبة الجسم.
* تجنب ممارسة أي نشاط بدني مجهد في الأماكن المفتوحة.
* الحرص على البقاء في أماكن باردة ومظللة قدر الإمكان.
* إيلاء عناية خاصة للفئات الأكثر هشاشة كالأطفال وكبار السن والمصابين بأمراض مزمنة.